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sábado, 26 de mayo de 2018

Como evitar los biberones nocturnos

Hace dos semanas en este post os conté el problema que estábamos teniendo con los gemelos y sus biberones nocturnos y como íbamos a intentar solucionarlo.

Así que hoy vengo a contaros el resultado que nos ha dado:

Hace dos sábados era la noche que teníamos que empezar con el plan.
Y os voy a ser scincera, cuando se acercaba la noche y era la hora de darles la cena y acostarles me entró el pánico e incluso le llegué a decir a mi marido de dejar las cosas tal y como estaban.

Pero la verdad era que no podíamos seguir así, por lo que me hice al ánimo y pusimos el plan en marcha.

No podía empezar de la peor manera, el primero se despertó a las doce de la noche (cuando lo solían hacer a partir de las 4 de la madrugada más o menos), pensé: "Madre mía...ya no pegamos ojo en toda la noche".

Pero para mi sorpresa lo llevamos a la cocina, le dijimos que no había leche y aunque lloró y se quejó un poco se conformó. Le puse el chupete y lo dejé en la cuna y se quedó medio dormido, pero a los cinco minutos ya estaba otra vez. Sin perder los nervios repetimos el proceso y esta vez funcionó perfectamente, ya no se volvió a despertar.

Me quedé alucinada, la verdad. Pero no las tenía todas conmigo, ya que pensaba que era muy pronto, llevaba poco rato durmiendo y se le apoderó el sueño, pero que a las cuatro o las cinco de la madrugada iba a ser más complicado.
Pues bien, hasta las 8:30 de la mañana siguiente no se volvió a despertar. Y estoy segura que si se lo hubiera dado a las doce, a las cinco o las seis hubiera pedido el segundo.

El otro gemelo se despertó por primera vez casi a las seis de la mañana, volvimos a hacer lo mismo y se conformó rápidamente. Me lo acosté conmigo un rato en la cama (porque a él le cuesta más dormirse solo en la cuna) y a los cinco minutos lo pasé a su habitación.

Después de que la primera noche había ido así de bien estaba super contenta, pero a pesar de eso y aunque se supone que la primera noche es la más complicada no me quería hacer ilusiones. 




Llegó la segunda noche y se despertaron los dos a la vez pidiendo el bibe a las cinco. Y le dije a mi marido: "Ahora sí que será complicado".
Porque al estar los dos, si uno se tranquiliza pero escucha al otro se lía la cosa. 

Pero para mi sorpresa, una vez más, a la media hora ya estaban durmiendo cada uno en su cuna sin haber tomado bibe, claro.

La tercera noche fue exactamente igual que la segunda.

Llegó la cuarta y el primero se despertó sobre las tres y ya no lo bajé a la cocina. Lo cogí en brazos le dije que no había leche y que tenía que dormir que estaban todos durmiendo. Se conformó y a los pocos minutos ya estaba durmiendo.
Cuando se despertó el segundo hice exactamente lo mismo y funcionó igual.

Y desde esa noche duermen del tirón y no han vuelto a pedir biberón. 

A veces tienen algún ligero despertar y los oigo lloriquear pero les pongo el chupete y siguen durmiendo. Pero vamos, esto siempre lo han hecho alguna vez y no tiene mayor importancia.

Así que como veis el plan funcionó, y además fue todo mucho más fácil de lo que me imaginaba porque yo ya me los veía dos o tres horas llorando desconsolados, pero nada más lejos de la realidad.

Creo que lo que hizo la cosa más fácil para que funcionara con rapidez fue el hecho de avisarles un par de días antes, así es como que llegan un poco más sabedores y no les pilla de sopetón. 


Por tanto, el consejo que os doy si alguna vez os pasa esto, es por una parte, intentar que no os pase como a mi y cortar la cosa antes. 

Y si llegáis a la situación en la que estábamos nosotros no tengáis miedo de afrontarlo, preparar el plan bien y poneros de acuerdo con vuestra pareja para estar los dos convencidos y apoyaros. Y sobre todo como os acabo de decir id avisando a los niños unos días antes, así creo que están mucho más preparados para afrontar la situación. 

La moraleja que saco yo de esto, es que al final los niños también tienen mucho que enseñarnos a nosotros, porque son más listos y se enfrentan mejor a los cambios mucho mejor de lo que los adultos a veces pensamos.

¿Vosotras tenéis o tuvisteis algún problema de este tipo? ¿como lo afrontasteis?

martes, 22 de mayo de 2018

Wishlist de cumpleaños

Aunque parezca mentira falta poco más de un mes para el segundo cumpleaños de mis hijos.
Y como yo soy una persona muy previsora para todo, y con las cosas de los niños aún más, ya hace tiempo que le estoy dando vueltas al tema de la fiesta y los regalos.
La verdad, es que no soy de hacer grandes fiestas más allá del cumpleaños de toda la vida por lo que será muy parecido a lo del año pasado, y en ese sentio poco quebradero de cabeza tengo.

Pero en cuanto al tema de los regalos, ahí si que le doy bastantes vueltas ya que como os he comentado en este post y en este otro no me gusta que tengan exceso de juguetes por lo que lo intentamos administrar de la mejor manera posible.

Así que hoy os vengo a contar cuales son nuestros deseados regalos para este segundo cumpleaños.
Aunque ya os adelante, que a pesar de que todo esto es a repartir entre los familiares, siempre terminan habiendo algunos regalos de más 😌
Sin más, vamos con la wishlist:

Ropa: 
Siempre les hace falta, así que tanto en cumpleaños como en navidades tiene que caer algo. En este caso nos hemos decidido por estos petos vaqueros de Zara. El año pasado tenían unos y me parece una forma de ir muy fresquitos en pleno verano.
Además también hemos pedido unos vaqueros ya pensando de cara al otoño.
Lo podeis comprar aquí.


Zapatos: 
Unas menorquinas, que el año pasado no tuvieron y me quedé con las ganas.
Y por otra parte las cangrejeras para la playa. Mis preferidas son estas de Tutete.
Aquí el enlace
Además también hemos pedido deportivas para el otoño-invierno. El cumpleaños pasado les regalaron unas y fue todo un acierto porque este invierno les han sacado el máximo partido.

Utensilios para la playa
Además de las cangrejeras también hemos pedido gorritas, bañadores y el regalo más importante para playa y piscina: el chaleco salvavidas.
Necesitábamos algo que sea relamente efectivo ya que no suelen tener miedo al agua y solo quieren estar sueltos e ir por libre así que tras leer e investigar que tipo de producto es de los más seguros me he decidido por estos chalecos de Tutete. Aquí el enlace


Juguetes:
Este año ya no podía faltar una moto, les encantan las bicis, triciclos, motos y en general todo lo que vaya sobre ruedas y aunque siguen utilizando los triciclos del año pasado toca ya subir de nivel 😁 Aquí el enlace.

.

Tampoco podían faltar instrumentos musicales porque especialmente uno de los gemelos tiene devoción por ellos, concretamete por el tambor. Así que nos haremos con este de la web de juguear y un bongo de Tutete. 
Aquí el enlace.
La selección ha sido esta porque comprar dos tambores iguales nos parecía una chorrada, así que para que tengan uno para cada nos hemos decidido por el bongo que tiene una percusión completamente diferente y así tienen variedad.
Ya no está en la web el bongo por lo que no puedo poner el enlace a él. Pero os dejo enlace de los instrumentos musicales por si os interesa algún otro.



Un tren de madera. En "la caixa dels colors" hay uno con el que juegan un montón (como ya os he dicho tiene perdición por todo lo que vaya sobre ruedas) y hemos comprado este de ikea.
Además últimamente les vuelven locos los coches de policía, ambulancias y por el estilo y como no tenían nada así a última hora también se ha incluido en la lista este coche que lo compramos de amazón. Tenéis el enlace aquí.


Y por último queríamos algún juguete para que empiecen a reconocer los colores, así que nos hemos decidido por este puzzle que lo encontré en amazon. Aquí el enlace.

Para finalizar el post os quiero hablar de un juguete que he descubierto hace unos días que me parece de lo más divertido y eductivo para los niños. 
Yo ya no se lo compraré a los niños para el cumple (aunque más adelante lo haré seguro) pero me ha parecido tan interesante que no quiero dejar de compartirlo.

Lo descubrí gracias a una chica llamada Alejandra que sigo en instagram, su cuenta es @melusalejandra y tiene un blog sobre estimulación infantil.

El juguete es esta caja con pizarra y arena para practicar la preescritura y lo podeis comprar aquí.


Con el se trabaja a muchos niveles, desde la atención, motricidad fina, a nivel sensorial...
A mi desde luego me ha convencido.

¿Que os ha parecido nuestra wishlist? ¿Que quitariais o añadirirais?

lunes, 14 de mayo de 2018

Biberones nocturnos

Hace un tiempo os decía en este post ( y creo que en alguno más) que mis hijos desde los 3 meses duermen la noche del tirón.

Pues bien desde hace unos 3 meses (los 19 aproximadamente) tenemos un problema, y es que no se en que momento ni muy bien porque empezaron a demandar leche por las noches.
Al principio, era sobre las 6 de la mañana que se despertaban pidiéndola y yo no se lo quería dar e intentaba aguantarlos aunque no paraban de llorar y se hacía pesado.

Pero mi marido, que siempre os hablo maravillas de él, pero en este caso creo que no ha actuado de la mejor manera, me decía que no pasaba nada que se lo diera y nos ahorrábamos todos un mal trago.

Y yo, también por agotamiento desistí y les empecé a dar la leche cuando ellos lo demandaban. Al principio eran las 6 o las 7 de la mañana, pero después empezaban a ser las 5. Y mi marido seguía diciendo que no pasaba nada que era una temporada y se les pasaría. 


Terminé pensando igual, porque además coincidió con una temporada en la que de día empezaron a comer un poco más de lo normal y en ese periodo pegaron un buen estirón, así que pensé que estaban teniendo "un pico de crecimiento" y que realmente tenían hambre y se les terminaría pasando.

Pero de momento no pasa, puede ser que en su día fuera hambre, pero se han acostumbrado a que cada vez que se desvelan un poco, tal y como antes con el chupete se volvían a dormir, ahora quieren el biberón para consolarse. 




Hace unas semanas se resfríaron por lo que tenían más despertares de lo normal, así que pasamos de que se tomaran un biberón por la noche a que se tomaran dos, y claro teniendo en cuenta que son dos niños, pues eso, durante la noche me levantaba cuatro veces. Pasó el resfriado y continuábamos con dos biberones para cada uno.

Ahora mismo es verdad que la cosa ha mejorado un poco y llevamos una semana que solo se toman uno en toda la noche sobre las 6 o las 7 e incluso ha habido algún día que han aguantado hasta las 9h, que es cuando se suelen despertar.

Pero después de tres meses e intentar tener toda la paciencia del mundo, pues finalmente a una se le termina. Por lo que hemos decidido que esto tiene que terminar ya.

Así que vamos a poner en marcha un plan de acción: 


El plan consiste en no darles biberón aunque se despierten y lo pidan.
Unos días antes se lo empezaremos a decir y se lo repetiremos varias veces: 

"A partir del sábado por las noche ya no podreis tomar leche de noche, si os despertais y quereis algo solo podreis tomar un poco de agua" (que el agua siempre la han tomado en vaso y nunca con bibe)
Empezaremos este fin de semana, ya que mi marido trabaja a turnos y esta semana va de noche, y como él es quien tiene la paciencia para estas cosas y no yo, lo necesito en casa. 

Cuando llegue el sábado, guardaremos los bricks de leche en una despensa que tenemos al lado de la cocina, y cuando se despierten pidiendo los llevaremos a la cocina (ya que ellos vienen todas las noches conmigo cuando lo preparo, porque sino se quedan en la cuna llorando y despiertan al hermano) y les diremos que no queda leche y que hasta que no se haga de día no podemos ir a comprar. Y les ofreceremos un poco de agua.

Esto evidentemente no va a colar así como así y soy consciente de que vamos a pasar unas dos o tres noches muy malas, pero tengo la esperanza de que terminen acostumbrándose y se les termine pasando.

Evidentemente tampoco se a ciencia cierta si va a funcionar pero hay que intentarlo.
La esperanza a la que me aferro es que mis hijos son muy dormilones y tienen poco aguante por lo que una noche durmiendo mal la pueden aguantar, pero dos o tres estoy segura de que no. Así, que vamos a ver como salimos de esto.

Me gustaría que me contarais si vosotras habéis tenido algún problema de este tipo y como lo solucionasteis y que consejos me podéis dar.

Yo por mi parte prometo nuevo post contando en que termina todo esto. (si termina... 😓)

lunes, 7 de mayo de 2018

Colecho o no colecho?

El tema del colecho es otro de los temas muy comentados y debatidos actualmente en cuanto a maternidad se refiere.
Y como siempre hay opiniones y gustos para todos, además de los "opinólogos" que vienen a darte su veredicto sin que lo hayas pedido.

En mi caso os lo digo ya: No colechamos.
Y porque?
Pues simple y llanamente porque nunca ha surguido esa necesidad. 




Mis hijos desde que nacieron después de darles el bibe y cambiarles los dejabas en la minicuna y se quedaban dormidos tan plácidamente hasta la siguiente toma.

En caso de que no se durmieran era porque no tenían sueño.
Como ya os conté en este post, durante sus dos primeros meses de vida dormían muy poquito por la noche.
Y os puedo asegurar que lo intentaba todo, entre otras meterlos en la cama conmigo, pero nada funcionaba porque simplemente no querían dormir.

Así que cuando poco a poco empezaron a dormir más de noche lo hacían en la cuna porque se dormían en brazos, los dejábamos en ella y se quedaban tan agusto.

 Vamos que en las cunas de mis hijos nunca han estado "los típicos pinchos". 😀

Evidentemente para todo hay excepciones:

-Tuvieron una temporada que había días que les costaba dormirse y donde mejor lo hacían era en nuestra cama. Una vez dormidos los pasábamos a su cuna y todos a dormir.

-También han habido días que han estado malitos y con fiebre y no podían dormir, cuando finalmente caían agotados, caíamos también mi marido y yo detrás y en nuestra cama se quedaban. 




Pero la realidad es que ellos donde mejor y más agusto duermen es en su cuna. Y para mi marido y especialmente para mi es muy incómodo tener al niño al lado. De hecho, si no estoy tremendamente agotada no consigo dormirme.

Ahora mismo uno de ellos aún no se duerme en la cuna. 

Normalmente lo hacen en la trona después de cenar y de ahí los pasamos a la cuna. 
Sí, suena raro pero así se han acostumbrado.

Pero el otro ya no quiere ni dormirse en la trona. Pide que lo llevemos a su habitación y se queda frito al instante.

Hace un tiempo, leí un artículo el cual no os puedo nombrar porque no lo recuerdo donde lo leí, pero era muy del estilo de Carlos Gonzalez. 

Pues bien, dicho artículo afirmaba que dejar a tu hijo durmiendo solo en su cuna era lo peor que le podías hacer porque se podía sentir abandonado.

Evidentemente, una madre como yo que nunca a practicado el colecho lee eso de golpe y porrazo y alé! Vuelta a sentirse malamadre, a tener dudas de si lo estaré haciendo bien o no y vuelta a la culpa.
Pues no señores! Ya está bien.

Como he dicho, mis hijos buscan su cuna porque es donde mejor duermen, pero cuando lloran o no quieren dormir en ella ahí estamos enseguida para socorrerles y nunca han estado abandonados. Faltaria más!

Este post no es una defensa a no colechar ni muchísimo menos, este post es, una vez más, una defensa a que cada familia haga lo que mejor le vaya y vivan su maternidad/paternidad como quieran.

En muchas ocasiones he leído a padres afirmar que si no fuera por el colecho no pegarían ojo en toda la noche. Y gracias a él pueden dormir unas 5 o 6 horas seguidas.
Pues en estos casos, bienvenido el colecho.


Otras familias de gemelos como la mía aseguran que el colecho lo ven inviable por el hecho de ser dos bebés (yo también lo siento así)
Y en cambio hay familias con gemelos que colechan estupendamente.

Pues perfecto, al final de lo que se trata es de que todos puedan descansar que es lo realmente importante y cada familia debe buscar la manera que mejor les venga a ellos y a sus bebés.

Porque al final no se trata de colechar o no colechar, se trata simplemente de poder dormir, una necesidad fisiológica para poder seguir viviendo.

Y en vuestras casas, se colecha o no?
Contadme vuestra experiencia.

martes, 1 de mayo de 2018

Juguetes caseros

Hace un tiempo en este post os hablaba sobre mi opinión del exceso de juguetes y como intentamos gestionar no excedernos. 

Pues bien, una muy buena opción y que practicamos a menudo con los gemelos es hacer juguetes caseros.
Con ello me refiero a cualquier objeto que no sea peligroso para el niño, no se pueda romper, etc,...

Tenemos en casa miles de objetos que para los niños fácilmente se pueden convertir en juguetes y que además suele ser muy llamativo para ellos y les da opción a dejar volar su imaginación.

Pero antes de empezar quiero dejar claro que esta elección no pretende hacer una lista de juguetes que pretendan trabajar la estimulación de los niños.
Aunque evidentemente algunos de ellos lo hagan ya que jugando con objetos reales trabajamos tacto, textura, psicomoticidad fina,...y todo lo que tenga que ver con el juego sensorial.
Pero para ello hay blogs muy profesionales que se dedican a esto de forma exclusiva y que navegando por la red podeis encontrar con facilidad.

Esta selección, es solo una idea de juegos para entretener a los niños y pasar un rato divertido todos sin tener que recurrir a la televisión, tablets y demás.

Sonajeros caseros:
Este fue el primer juguete de estas características que tuvieron los gemelos.

De hecho cuando tenían 5 o 6 meses tenían un sonajero comprado, el típico con un asa de agarre de la que salen tres palos con las borlas musicales, pero de los golpes que le daban lo rompieron rápidamente y es cuando decidimos hacer uno casero y que les gustó muchísimo más.


En un vaso de aprendizaje con asas, que teníamos en casa y no usábamos para tal fin, le pusimos un buen puñado de arroz y lo cerramos bien.
Y cojiendo del asa ya teníamos su primer objeto para poder "hacer música".


En esta línea, otra cosa que hicimos fue con un bote de cacao en polvo vacío pusimos dentro unas nueces con cáscara y lo cerramos bien con precinto.
Es parecido al anterior pero con sonidos completamente distinto.

Me parecen muy interesante este tipo de inventos para que se familiaricen con los diferentes sonidos.

Botellas:
Las botellas dan muchísimo juego.
A mis hijos personalmente les encantan.
Algo que podemos hacer muy en la línea del anterior es rellenarlas con arroz, macarrones, trozitos de corcho, garbanzos, etc... y bien cerradas con un poco de precinto ya tenemos otro "instrumento musical". 




Lo que también probamos a hacer es ponerle agua y poner un trocito de papel pinocho de color y así se divierten con el movimiento y experimentan distintos pesos y volúmenes. 

Otra opción distinta con las botellas es darles una grande de litro y medio o dos litros sin la rosca y darles tapones de corcho para que los vayan metiendo dentro.
A mis hijos les encanta el sonido al caer y el ver como cae. Cada vez que meten una miran dentro para asegurarse que está ahí. 






Cajas:
Las cajas son otro objeto que da muchísimo juego, en general a los niños les encantan. Creo que dan tantas opciones que termina siendo muchas veces uno de sus juguetes favoritos.

-Se pueden usar a modo de casita donde termina siendo su pequeño escondite y terminan metidos dentro con algunos de sus juguetes preferidos siendo capaces de estar un buen rato entretenidos.

Mi marido, que para estas cosas tiene bastante imaginación y que le encanta jugar con los niños de esta manera, hizo dos inventos:

-Una canasta donde los tuvo entretenidos toda la tarde y disfrutaron los tres un montón encestando la pelota. Una caja alargada con el agujero de la canasta arriba y una ranura abajo para que saliese la pelota. 



-Una cocinita. Les hizo varios agujeros a modo de simular la lavadora, nevera,etc...
Jugaron también mucho con ella. Ya fuera a la cocinita, a intentar meterse dentro, a usarla como túnel para los coches,...ya sabeis imaginación al poder. 




Tobogan:
Mi marido cogió una esterilla, y cerrada en redondel puso debajo una base y ya tenían un tobogan para lanzar pelotas y coches. 

Os dejo imagen porque no me se explicarlo bien:



Además con la esterilla les gusta jugar bastante intentando esconderse dentro... mirando cada uno por un lado y hacerse "cucú", etc... 
Aquí teneis otra versión:



También hizo mi marido otro tobogan con una caja de plástico como la de la imagen. Por ella igual lanzaban coches que intentaban trepar ellos, o como veis en la imagen se metían dentro.



Bote cacao en polvo:
Os pongo como ejemplo este bote porque es el que usamos nosotros, pero puede servir otro de características similares.
Además de usarlo como "instrumento musical" como os he dicho antes también le dimos otro uso muy interesante.

Conseguimos palitos de los que usan los médicos para mirarles la garganta, que los podemos comprar en farmacias, y le hacemos un corte del mismo tamaño en la tapa para que los vayan metiendo dentro.
Del mismo modo se puede hacer con tapones, con piedras (de un tamaño que en caso de que se lo intenten meter en la boca no se lo puedan tragar) con conchas que consigamos en la playa, etc.. 



Pinzas:
Las pinzas son otra posibilidad de juego muy interesante.
Una opción es darles las pinzas y un cordel para que las vayan colocando en él.
Y si queremos subir la dificultad les damos trozos de tela para que los tiendan. 


Macarrones:
Un alimento que nos puede dar muchas opciones.
Nosotros cogimos una pequeña caja de cartón y le pusimos pinchitos de cocina para que vayan pasando los macarrones. 



Otra opción es darles un cuenco de cocina, ya sean de metal o de plástico para que no se rompan, para que los vayan metiendo y sacando uno a uno. Nosotros los hicimos el otro día y ellos los iban metiendo y nosotros íbamos contando. 
Así que me parece una opción muy buena para cuando sean más mayores y empiezen a aprender a contar.
De momento ellos repetían algunos de los números así que sin quererlo iban aprendiendo palabras nuevas.

Tacto:
Aquí podemos incluir infinidad de cosas que podemos tener en casa simplemente para que experimenten diferentes texturas, pesos, etc...

Podemos usar arroz o lentejas por ejemplo y les damos algunos cuencos de cocina o cacerolas, ya sean de metal o plástico, para que no se rompan, y así van pasando los alimentos de un cuenco al otro y experimentando la sensación al dejarlos caer. 




Otros objetos para trabajar el tacto:
  • Espartos
  • Esponjas
  • Tapones de corcho
  • Harina
  • Trozos de madera,...

Paneles sensoriales:
Aunque nosotros esto no lo hemos llegado a hacer os lo pongo porque lo he visto mucho por redes sociales y me parece un juego muy llamativo y divertido, con infinidad de opciones.
La verdad es que a mis hijos este tipo de cosas les fliparia, así que a ver si en breve nos animamos con uno. 




Si decidimos salir de casa y nos vamos al aire libre creo que las opciones de juego se multiplican:
El césped, tierra, arena,...los niños son inmensamete felices en contacto con la naturaleza. 


Y un juego para cuando sean más mayores que creo todos hemos jugado alguna vez y ahora con tanta consola y tanta tablet se ha dejado de hacer y creo que deberíamos recuperar es el sambori. 



Pero el tema de juegos al aire libre creo que engloba otro concepto distinto y podría dar para otro post.

Vosotros recurris mucho a los juguetes caseros?
Si os apetece compartid vuestros juegos y así vamos ampliando la lista